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Affichage des articles du mars, 2012

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Impressionnant

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J'aurais pu mettre cet article dans "Dans mon objectif" car il s'agit d'un reportage photo, ou dans "Dans mes baskets" car on parle bien sûr de course à pied, mais qu'il soit placé n'importe où je voulais vous faire découvrir cet article! L’été dernier Sacha Goldberger a installé un studio photo au Bois de Boulogne à Paris et a demandé aux joggeurs qui passaient de les prendre en photo, il leur a ensuite demandé de revenir se faire photographier reposés dans son studio la semaine suivante en utilisant la même pose et le même éclairage.

Entrainement Chavignol

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Une petite sortie d'entrainement entre Sancerre et Chavignol (sans même une dégustation à la clé) avec mon amoureux! au programme: des vignes, des côtes, des pentes et du soleil! au final: 21°C environ, un vent à décorner les chevaux (oui c'est l'expression du jour), 6.45km et 57 minutes de course à pied! Encore du boulot pour être au top de la forme mais ça va revenir petit à petit, j'y crois! Point positif j'ai couru avec mes Kanadia (mes fameuses baskets roses) et pas de mal aux pieds!  Autre nouveauté, première fois que je cours avec......non pas une casquette......regardez bien les photos  Le parcours:
Le dénivellé: et mes petites photos: La course c'est pas (que) serieux!

Mon dîner presque pas mal

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et oui un nouveau billet avec un repas ENTIER! whaaaa je me lâche là!! alors les recettes peuvent paraitre bizarres, voire inquiétantes mais rassurez vous tout a été testé et apprécié et personne n'a été malade (pas encore en tout cas) Alors en entrée, recette testée plusieurs fois et toujours appréciée: Verrine crème de chèvre-pomme-magrets de canard séchés  -25cl de crème liquide -150g de chèvre frais -huile d'olive -herbes de provence -sel/poivre -2 pommes vertes -18 tranches de magrets de canard séchés
Dans une casserole faire chauffer la crème liquide, ajouter un filet d'huile d'olive, le sel, le poivre, les herbes puis écraser le fromage frais dedans, mettre une couche dans une verrine. Peler et couper les pommes en dés les mettre dans une assiette creuse couverte de film alimentaire puis 4 minutes au micro ondes, les pommes ressortent compotées a souhait, ajouter une couche de pommes sur le chèvre. Réserver au frigo et ajouter 3 magrets sur le dessus au moment d…

Mon programme 2012

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Mon programme 2012
Folle je suis, folle je reste !! donc voilà mon programme trail pour 2012 il peut changer à tout moment, au gré de mes humeurs  Si quelques lectrices sont interessées par certaines courses n'hésitez pas à me le dire c'est toujours plus sympa de courir entre copines  alors tadam......roulement de tambour......... c'est parti: 18 mars: mini trail de l'âne à Rouffac (68) 8,3 km 240m D+ annulé et remplacé par 18 mars: Trail des Piqueurs à St Jean des Ollières (63) 7km310mD+ 15 avril:Foulées imphy (58) route 5kmplat 28 avril: le chemin des vignes (course féminine de l'ardéchois) à Desaigne (07) 10 km165m D+ 13 mai: Trail de l'Améthyste à Sauxillanges (63) 11km450mD+ Forfait pour blessure genoux 16 juin: la fillette à Sancerre (18) 12 km 250m D+ Forfait pour blessure genoux 30 juin: 10 km du Mont Blanc à Chamonix (74) 10 km290D+ pour la suite voir ici

voili voilou, vous en pensez quoi?? à part le fait que je sois complètement folle??

Gateau Rigolo Bis

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encore une petite idée pour les mamans débordées et nulles en cuisine! donc là toujours un gâteau au yaourt (recette dans le premier billet : gâteau rigolo), ma petite allergique n'étant pas là j'ai ajouté un peu de nesquick dans la pâte, quelques mikados et M&M's plus tard,  voilà le résultat:
pourquoi il n'a pas monté??? c'est un grand mystère...la mauvaise fée de la cuisine à dû envoyer des mauvaises ondes! les plus moqueuses (oui oui vous vous reconnaitrez!) diront que c'est un hérisson paillasson ou qu'il a oublié de regardé en traversant la route  mais bon il etait très bon! et pis pour les grands l'avantage de ce gâteau c'est qu'on est OBLIGE d'ouvrir un gros paquet de M&M's pour n'en utiliser que 3, et d'ouvrir plein de paquets de mikado (et ils en font de pleins de goûts differents maintenant) et de n'en utiliser que quelques uns...et ce serait dommage de gâcher