la fille aux baskets roses

ça c'est un joli nom pour une course! Il y a le trail d'Albertville plus tôt dans la matinée, sur une distance qui convient bien à Cyril dans sa prépa, ce trail "découverte" fait 9km, BINGO je m'inscris! Sur cette distance de dénivellé est en général faible (de plat à 250D+) donc je ne m'inquiète guère, puis la date approchant je fais quelques investigations sur le site du CAF d'Albertville, le trail de la belle étoile correspond à la seconde partie du trail des Balcons de Mercury (21km) je regarde le profil altimétrique et là......ah oui quand même!!! ça grimpouille un peu! à vue de nez 500D+. En se rapporchant encore de la date fatidique je tombe sur le profil "Open runner":

611D+!!!! ça y'est je meurs! oui ça fait ça quand on programme des courses au feeling sans se soucier du tracé! Donc on arrive à Albertville le samedi, on trouve un hôtel (oui pas de réservation non plus: la vraie aventure!), on va chercher les dossards: 860 pour moi e…

J'ai reçu en cadeau il ya quelques temps un bidon de la marque Simple Hydration, j'avais promis un test à Nicolas le voici enfin! Premièrement c'est quoi ce bidon? qu'est-ce qu'il a de plus (ou de moins) que les autres?? Je dois bien avouer qu'au départ je n'étais pas convaincue, encore un truc à la mode pour faire du minimalisme (car chez certains c'est devenu une vraie mode plus qu'un style de course!) alors voilà a quoi il ressemble:


Grâce a sa forme profilée il peut être porté de differentes façons, je l'ai testé et fait tester voilà les résultats (il peut y avoir des redondances dans les avis mais je les retranscris tel qu'ils m'ont été donnés) : Mary (moi )joggeuse du dimanche (et aussi du mardi et jeudi) sur petite distance <15km 1er avis: design sympa, la contenance n'est pas indiquée (enfin si 13 onces ce qui après vérification fait 384mL) pas très pratique pour doser la poupoudre mais bon comme il s'agit d'un bido…

ça faisait un moment que je ne vous ai pas parlé ciné! Donc au programme de cette rentrée.... Batman....(à prononcer avec la petite musique qui va bien) en fait le titre entier c'est Batman, The dark knight rise! Mais avant revenons en arrière, au niveau ciné Batman a été gaté: une tétralogie (oui ce mot existe) dans les années 90, avec 3 batmans differents, on peut pas dire que j'ai été très fan de cette periode batmanistique malgré une réalisation et une production par Tim Burton (sauf pour Batman et Robin). les Batmans Michael Keaton (non ce n'est pas Julien Lepers ) Val Kilmer (avant pour maintenant ajouter une centaine de kilo, c'est tout de suite moins glam') George Clooney (le moins crédible à mon goût, je préfère quand il vend du café) Puis vient l'ère Christopher Nolan et sa trilogie, avec LE batman: Christian Bale, des films beaucoup plus sombres, une ambiance plus pesante et une vraie réponse: pourquoi Bruce Wayne est devenu Batman. Revenons à ce der…

Pas de dossard depuis 2 mois il fallait bien s'y remettre (mais depuis 3 semaines un vrai entrainement pour préaprer le semi du mois de novembre voir ici ) Donc il me fallait trouver un trail pas trop loin de la maison et qui rentrait dans mon plan d'entrainement, je suis tombée par hasard sur le trail des sentiers de Bacchus à Domérat dans l'Allier en farfouinant sur le net, et ça me convenait très bien! 10km départ 9h nikel! donc départ 7h de la maison avec toute la petite famille, les filles étaient contente de venir applaudir maman même si elle court moins vite que papa ,

Arrivée environ 1h après, on va chercher le dossard (pour une fois j'ai pas oublié mon certif'), la serviette cadeau au couleur du trail et direction la préparation, bon je pars pas pour un ultra non plus donc preparation rapide (ceinture porte bidon, bidon avec une boisson énergétique décath, un gel Gu (lemon sublime, j'adore!), et hop hop hop on descend vers la ligne de départ! Quelques…

Depuis le temps qu'on en parlait de cet UTMB, il était le temps d'y aller! Bon j'appelle ça week end mais on est parti mercredi donc c'est quasiment une semaine UTMB! Au programme ce mercredi la sortie Good People Run du mercredi sur les bords du lac d'Annecy, mais........l'orage à débarqué en même temps que nous! donc running group annulé  on va donc directement à Chamonix (après 1h de bouchons sur Annecy)! Montage de la tente à la nuit tombée avec une jolie vue sur les Drus (qu'on ne verra qu'une seule fois ce week end) Puis la pluie à commencé à tomber pour ne quasiment jamais s'arrêter durant cette fin de semaine! Jeudi:  8-10°C sur la journée, ça nous change des quasiment 40°C de la semaine précédente!  Au programme promenade dans le salon de l'ultra trail, rebaptisé le marché de Noël, on est en plein dans la saison, non?? quelques achats sur les stands de Gu energy, Okidosport et Thyo plus tard, retour au camping pour une petite sortie cou…