Semi Run in Lyon
Hello Me revoilà pour vous parler de ma dernière course, le semi de Lyon qui s'est déroulé mi octobre. Un semi sans entrainement mais du coup sans pression et sans objectif, c'est sûrement ce dont j'avais besoin pour retrouver un peu de confiance sportive. Après 3 jours de salon intenses avec Hoka, je prend le temps de me préparer tranquillement en ce dimanche matin. Un petit déjeuner léger, un coucou aux copains qui bossent encore et je me dirige sur les quais pour rejoindre mon sas de départ, en queue de peloton. On est plus de 11000 coureurs à prendre le départ du semi (32000 en tout en comptant le 5km, 10km et le marathon) Ma dernière course me parait tellement loin... Le dernier semi remonte au printemps et j'avais tellement peiné...La météo elle est clémente, le soleil est revenu après quelques jours de pluie et la température est juste comme je l'apprécie pour courir, une dizaine de degrés. C'est marrant de voir comme à cette saison, le coureur ne sai
