top 5 du mois de juillet

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Pendant ces vacances vous avez quand même pris le temps de venir lire mes petites broutilles: MERCI

voici le top 5 des articles les plus lus ce mois ci



Suunto Ambit 2R
12 juil. 2014, 4 commentaires
402
Le look du mois #1: Bodytalk
3 juil. 2014, 2 commentaires
306
Portrait de Vanessa (le chat rose)
25 juil. 2014, 2 commentaires
306
295
Portrait des Orange Ladies
15 juil. 2014, 2 commentaires
293

et vous qu'avez vous aimé lire?
Le mois d'août devrait être très "nature"  :)

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[Test] bottes de pressothérapie Jolt

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Hello Me revoilà avec un article sur mon accessoire indispensable du moment ! Si vous me suivez un peu ou si vous fouillez un peu sur le blog, vous verrez que je suis une inconditionnelle de la marque Jolt quand on parle de récupération. Cette fois ci j'ai pu tester les bottes de pressothérapie, et ça sert quoi ? Les bottes une fois enfilées et reliées au boîtier de contrôle, se gonflent et se degonflent selon le programme sélectionné (4 différents) elles sont munies de 6 chambres à air chacune et le boîtier contrôle la pression de chacune pour procurer un massage (très agréable) des jambes. Avec ce principe, fini les jambes lourdes, fini les récupérations longues et fastidieuses d'après course. J'ai pu les tester sur un mois et j'ai été convaincue du principe et en plus c'est hyper simple il suffit de mettre les bottes et un bon film et c'est parti (les programmes peuvent aller de 10 à 90min) Le vrai frein pour moi c'est le prix même
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Suunto 7 : mon test

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   Hello Après quelques mois d'essai, je viens vous parler de ma jolie montre Suunto 7 . Une montre de sport mais pas que...  Il s'agit d'abord d'une montre connectée qui s'adapte à tous les poignets et qui peut vous accompagner à la ville comme en sport.  Facile d'utilisation et assez intuitive, elle vous donnera en temps réel votre rythme cardiaque, le suivi de votre sommeil ou vos pas effectués toute la journée.  Lors de vos sorties sportives elle saura s'adapter aux critères dont vous aurez besoin et que vous pourrez facilement programmer dans l'application Suunto (hyper complète et qui fait partie intégrante de l'utilisation de la montre)  Pour moi les points forts:  *La cartographie qui peut être chargée à l'avance et qui permet de suivre un itinéraire sur de vrais fonds de carte, testé et retesté sur des randos c'est vraiment très pratique. *La musique que l'on peut télécharger (avec Spotify) et que l'on peut écouter sans avoir
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Trail des passerelles du Monteynard 16km

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Les différentes plaques carbone chez HOKA

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  Hello! après la publication de cette photo sur Instagram (où je suis bien plus active qu'ici...) j'ai reçu quelques questions sur ma paire de Carbon X2.   Je ne voulais plus écrire d'article "baskets" car les ressentis sont tellement différents d'une personne à l'autre qu'il est difficile de donner un avis objectif... Mais je vais essayer de répondre à quelques interrogations. La Rocket X: la plaque carbone pour les petites distances (oui je sais; ton pote a fait un marathon avec...mais moi je te parle en théorie; moi je fais des raclettes à l'emmental et ça marche aussi^^) Très légère, très dynamique, un drop de 5mm mais une semelle plus proche du sol, une plaque de 1mm en fibre de carbone, bref une petite bombe! (prix 160€ poids 210g en 42 homme)  équivalence sans plaque carbone (à mon avis) : Rincon 2    La Carbon X2: idéale pour courir un marathon à toute vitesse (ou à la vitesse que vous voulez on est pas là pour débattre du sujet!) plus d
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