No motivation
Depuis le marathon, c'est un peu mon soucis...
Pourtant j'ai bien des projets sportifs mais là tout de suite pas envie de rechausser les baskets...
alors
quand j'essaye de me motiver quand même
Depuis le marathon, c'est un peu mon soucis...
Pourtant j'ai bien des projets sportifs mais là tout de suite pas envie de rechausser les baskets...
alors
quand j'essaye de me motiver quand même
Allez courage!!! Je veux lire tes histoires moi!
RépondreSupprimerah bah si , ma belle, va falloir rechausser fissa tes baskets si tu ne veux pas te faire doubler par mamie dans les cols du Marvejos-Mende, hop!hop!hop! on y retourne!!!!
RépondreSupprimerFaut faire un break pour refaire du jus 😉 et puis y'a le vélo, la rando ou la piscine pour maintenir une activité quand même
RépondreSupprimerFaire une pause fait du bien, tu seras au en pleine forme lorsque la motivation va revenir! :)
RépondreSupprimerC'est la déprime post-marathon... Très fréquente à la fin du premier. La préparation a été longue, fatigante et prenante. Le corps et l'esprit ont besoin de décompresser.
RépondreSupprimerIl faut se laisser le temps de retrouver la motivation et l'envie.
Cela m'a fait pareil à la fin du premier, j'ai mis un gros mois à retrouver une petite envie.