Rétro course 2015 en images
Encore des images plein la tête de cette belle année!
Des rencontres virtuelles qui sont passées au réel avec Gwen, Philippe Giao et Maya et aussi Céline, Christine, Julie, Sophie, Clément...
Portrait de Sissi Cussot
Posts les plus consultés de ce blog
[Test] bottes de pressothérapie Jolt
Hello Me revoilà avec un article sur mon accessoire indispensable du moment ! Si vous me suivez un peu ou si vous fouillez un peu sur le blog, vous verrez que je suis une inconditionnelle de la marque Jolt quand on parle de récupération. Cette fois ci j'ai pu tester les bottes de pressothérapie, et ça sert quoi ? Les bottes une fois enfilées et reliées au boîtier de contrôle, se gonflent et se degonflent selon le programme sélectionné (4 différents) elles sont munies de 6 chambres à air chacune et le boîtier contrôle la pression de chacune pour procurer un massage (très agréable) des jambes. Avec ce principe, fini les jambes lourdes, fini les récupérations longues et fastidieuses d'après course. J'ai pu les tester sur un mois et j'ai été convaincue du principe et en plus c'est hyper simple il suffit de mettre les bottes et un bon film et c'est parti (les programmes peuvent aller de 10 à 90min) Le vrai frein pour moi c'est le prix même
Suunto 7 : mon test
Hello Après quelques mois d'essai, je viens vous parler de ma jolie montre Suunto 7 . Une montre de sport mais pas que... Il s'agit d'abord d'une montre connectée qui s'adapte à tous les poignets et qui peut vous accompagner à la ville comme en sport. Facile d'utilisation et assez intuitive, elle vous donnera en temps réel votre rythme cardiaque, le suivi de votre sommeil ou vos pas effectués toute la journée. Lors de vos sorties sportives elle saura s'adapter aux critères dont vous aurez besoin et que vous pourrez facilement programmer dans l'application Suunto (hyper complète et qui fait partie intégrante de l'utilisation de la montre) Pour moi les points forts: *La cartographie qui peut être chargée à l'avance et qui permet de suivre un itinéraire sur de vrais fonds de carte, testé et retesté sur des randos c'est vraiment très pratique. *La musique que l'on peut télécharger (avec Spotify) et que l'on peut écouter sans avoir
Il fait trop chaud pour travailler
[Test] Charal sport
Hello Aujourd'hui on va parler nourriture, et ça tombe bien c'est l'heure! Lors de nos promenades au long cours, sur plusieurs jours en autonomie nous avons pu tester plusieurs produits alimentaires, mais beaucoup sont en lyophilisé, et il faut par conséquent de l'eau potable pour pouvoir se sustenter. Le marque Charal propose une alternative avec sa gamme "sport" des plats non pas lyophilisés mais stérilisés. il faut donc les chauffer directement (15 minutes) dans leur sachet dans la popotte que l'on peut remplir de n'importe quelle eau, potable, de rivière, de mer... Il est donc plus facile de s'en servir en mode longue rando (si vous avez suivi notre périple, à retrouver dans l'onglet voyage, vous savez que l'eau potable a failli nous faire défaut par moment). La salade de boeuf riz et quinoa peut même se consommer froide. Niveau quantité, on est servi, moi qui ai un petit appétit, le plat pourrait même me servir deux fois. Les plats
joyeux noël ma belle...
RépondreSupprimer;o))
Joyeux Noel et une belle année de course a pied, les photos sont sympas :)
RépondreSupprimerParceque c'est une chouette façon de soutenir Msf
RépondreSupprimerMince, j'arrive enfin à publier un commentaire ... Et je le fais au mauvais endroit ! C'était pour le dossard ... Quoiqu'il en soit, bravo pour cette année et plein de belles courses pour 2016 , et surtout merci pour ce blog, agréable et motivant ...
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