Bilan Sportif février 2016
On continue les bonnes résolutions avec un mois plutôt sportif (malgré une semaine toute pourrie!)
Avec 115km de course à pied et 85km de home trainer, la machine est lancée.
Pour les détails des entraînements:
Semaine 4
Semaine 5
Semaine 6
Semaine 7
Pas de dossard officiel épinglé même si j'ai couru pour une course:
Winter is coming 5K
Quand au défi j'ai quelques
Et sinon ce mois de février il a donné quoi chez vous?
Bravo pour ce beau mois de février... Bonne continuation :-)
RépondreSupprimertiens bon la barre ma belle ;o))
RépondreSupprimerBonne continuation.
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