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on s'éloigne un peu du running mais c'est mon blog je fais keskejveu!
Il y a 12 ans cette chanson résonnait dans une église quelque part aux frontières de la Sologne
 et depuis on court, on court...









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Posts les plus consultés de ce blog

Balance connectée FitTrack Beebo

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  Hello! Comment allez vous? Cela fait un moment que je ne suis pas venue vous raconter ma vie par ici! Au début du jesaispluscombientième confinement (en octobre) j'ai reçu une balance connectée à tester, c'était le bon moment me direz-vous! Il s'agit de la Fittrack Beebo, la balance familiale connectée: jusqu'à 8 utilisateurs sur la même appli, un mode grossesse et un mode bébé, très simple d'utilisation et surtout très complète avec ces 17 indicateurs différents.  J'étais un peu réticente à tout ça, car quand ça parle de poids, ça ne me plait pas...surtout du mien en fait! Mais sa jolie forme ovale, des capteurs qui permettent une conduction électrique (indolore bien sûr), la place était toute trouvée dans notre salle de bain.  Toute la famille s'est vite pris au jeu du suivi sur l'application (gratuite et disponible sur l'appstore et Google Play) Je ne vais pas vous détailler mes chiffres car cela ne vous intéresserez pas et puis je n'ai pas
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[test] Insert Smell Well

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  Hello  Comment allez vous? Prêts à recourir des heures et des heures?  Si oui, qu'est ce qui est le plus désagréable quand vous vous déchaussez après une longue sortie?? Vous ne voyez pas? Mais je suis sûre que votre entourage lui le voit...ou plutôt le sent!! Déjà vous vous sentez la transpi mais alors vos chaussures c'est bien pire que ça, ne me dîtes pas le contraire, je le sens d'ici (ah moins que je ne sente mes chaussures...peut être...!) En tout cas j'ai trouvé LA solution pour des chaussures (et un sac de sport) qui sentent bon. Il s'agit des inserts Smell Well (le nom est bien trouvé quand même); ils sont composés d'un mélange de charbon de bambou Moso microporeux et d'un mélange de minéraux ainsi que d'un parfum très agréable que tout le monde à validé à la maison. Ce produit est aussi écologique car il est fabriqué en microfibre recyclé et coloré avec des encres écologiques. De plus il est certifié REACH et si comme moi vous ne savez pas de
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[Test] Charal sport

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  Hello Aujourd'hui on va parler nourriture, et ça tombe bien c'est l'heure!  Lors de nos promenades au long cours, sur plusieurs jours en autonomie nous avons pu tester plusieurs produits alimentaires, mais beaucoup sont en lyophilisé, et il faut par conséquent de l'eau potable pour pouvoir se sustenter. Le marque Charal propose une alternative avec sa gamme "sport" des plats non pas lyophilisés mais stérilisés. il faut donc les chauffer directement (15 minutes) dans leur sachet dans la popotte que l'on peut remplir de n'importe quelle eau, potable, de rivière, de mer...  Il est donc plus facile de s'en servir en mode longue rando (si vous avez suivi notre périple, à retrouver dans l'onglet voyage, vous savez que l'eau potable a failli nous faire défaut par moment). La salade de boeuf riz et quinoa peut même se consommer froide. Niveau quantité, on est servi, moi qui ai un petit appétit, le plat pourrait même me servir deux fois. Les plats
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La course d'orientation by Geonaute

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Hello ! Me revoici pour vous parler du deuxième sport que je préfère après la course à pied : la course d’orientation ! Munis d’une carte ou d’une boussole les forêts et les recoins urbains sont à vous ! Je ne vais pas vous refaire une explication du sport en lui-même, car je l’avais fait il y a quelques temps (à retrouver ici ) Mais aujourd’hui je vais vous montrer qu’on peut bien s’équiper à prix raisonnable ! Décathlon par sa filière Geonaute a développé une gamme complète de produits spécifiques pour la course d’orientation. Et c’est vraiment top car, je dois vous dire que pour trouver ces produits avant cela c’était un peu la galère (même si sur internet on trouve de tout, c’est toujours bien de voir avant d’acheter)   La gamme présente des boussoles : soit pouce (droit et gauche) (20€), soit classique (10€). Je n’avais jamais utilisé de boussole pouce avant ce test mais mon orienteur de mari, lui ne pouvait pas se passer de la sienne. Après avoir essayé c’est vrai
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GR13 J5: Glux en Glenne → Luzy

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  Glux en Glenne → Luzy 26km 699D+ 6h43 de marche effective Dernier réveil en bivouac, nos orteils sont toujours là, la journée peut commencer ! On traîne un peu plus ce matin, la « pression » est différente sur cette ultime étape, ce soir on sera à la maison. On fait sûrement un peu traîner les choses pour en profiter un peu plus.    L’étape commence très fort car on débute directement par l’ascension du Mont Beuvray où se trouve le site archéologique de Bibracte. Les côtes piquent un peu mais la vue en haut en valait bien la peine ! On se pose d’ailleurs pour savourer l’instant avant l’arrivée des très nombreux touristes du site.   Il faut ensuite redescendre, au propre comme au figuré. Les discussions du jour tournent autour de notre périple, on se remémore les bons passages comme les difficultés. On croise un couple de randonneurs aux gros sacs (comme nous) mais qui eux sont partis sur le tour du Morvan, et non sur la traversée , on discute un peu et on s’étonne du peu de m
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