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Entrainement 2018 Semaine 38

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https://www.lafilleauxbasketsroses.com/2018/09/entrainement-2018-semaine-38.html

Lundi: Run 9km 200D+ 1h00: Footing Trail

Mardi à Samedi: Repos, gros rhume et la fatigue qui va avec

Dimanche: Rando 6.6km 165D+ 500D- (Puy Gros --> Prend-toi garde)
                 Rando 2km 100D+ (Sommet du Puy de Dôme)

2018km en 2018: 1413km (70%)
lesbasketsrosesenseptembre: 119/180km (65%)

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[Test] Suunto 3 Fitness

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Pas de GPS intégré il vous faudra alors courir avec votre téléphone, mais c'est souvent le cas, non?
La nouvelle application Suunto est très agréable aussi et la synchronisation se fait instantanément ce qui est très appréciable!


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[CR] Tour du lac de Vassivière

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Le lac de Vassivière est à cheval sur les départements de la Haute Vienne et de la Creuse et si vous voulez voir à quoi ça ressemble j'avais déjà fait un article il y a quelques temps (à retrouver ici)
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Le Famillathlon a été crée il y a 15ans par 5 parisiennes, un évènement sportif pour toute la famille dans plusieurs villes de France mais aussi 4 rendez vous à l'étranger.

Cet évènement s'oriente sur 2 axes principaux:
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On pourra aussi découvrir le village prévention santé en partenariat avec la CPAM, Harmonie mutuelle...

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A l'entrée on s'inscrit gratuitement et on reçoit un "passeport", si on arrive à valider 5 activités sportives et 2 activ…
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