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Entrainement 2019 semaine 2

https://www.lafilleauxbasketsroses.com/2019/01/entrainement-2019-semaine-2.html

La forme revient petit à petit, mais la motivation d'aller courir est elle bien planquée, alors à part un petit footing jeudi de 10km en 1h09, la semaine fût très calme.
Le week end fût quant à lui consacré au bénévolat lors des trails hivernaux du Sancy, alors pas de course à pied mais beaucoup de marche dans la neige, ce qui était très agréable!
Bonne semaine à tous! (j'espère plus sportive pour moi!)

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