Bonne année… un peu en retard (mais avec le cœur)

 

Bon… on ne va pas se mentir : on est déjà bien avancés dans l’année.

Les galettes sont digérées, les résolutions ont déjà commencé à vaciller, et moi, j’arrive seulement maintenant avec mes vœux.

Mais comme pour le sport, je crois qu’il n’y a pas de “bon moment” universel.

Il y a juste le moment où l’on est prêt. Alors voilà, même un peu tard, je vous souhaite une très belle année.

Une année douce, solide, pleine de petites victoires invisibles et de grandes respirations

Une année qui commence… tout doucement

Pour moi, cette nouvelle année ne démarre pas sur une ligne de départ, mais plutôt sur un chemin de reprise. Pas de chrono, pas d’objectif démesuré, pas de plan d’entraînement affiché sur le frigo. Juste… des petits pas.

Après les mois compliqués, la convalescence, les doutes, les jours avec et les jours sans, je recommence à bouger.

Doucement.

Très doucement.

Parfois, ce n’est qu’une marche un peu plus longue que la veille. Parfois, quelques foulées timides, presque surprises d’être là. Rien d’impressionnant vu de l’extérieur. Mais pour moi, c’est immense.

Avant, la reprise voulait dire “retour à la normale”. Aujourd’hui, je sais que ce ne sera pas pareil. Et ce n’est pas grave.

Je ne cherche plus à retrouver “la Mary d’avant”. J’essaie plutôt de découvrir celle d’aujourd’hui. Celle qui écoute davantage son corps. Celle qui accepte de ralentir.

Celle qui trouve de la fierté dans un footing lent, sans pression. Cette reprise-là est plus douce, mais aussi plus consciente.

Et au fond, peut-être plus précieuse.

Des résolutions… différentes

Cette année, je n’ai pas de grandes résolutions sportives. Pas de chrono à battre, pas de distance à cocher.

Ma seule résolution, c’est celle-ci : prendre soin de moi, vraiment.

Courir si j’en ai envie. Marcher si j’en ai besoin. M’arrêter si mon corps le demande.

Bon pour dire vrai, si quelques dossards croisent mon chemin, je ne les bouderais pas et l'objectif du semi marathon de Cardiff en octobre (même si je le fais à 70% en marchant) reste quand même présent

Merci d’être encore là

Si tu lis ces lignes, c’est que tu es toujours là, quelque part derrière ton écran, à suivre les aventures de la fille aux baskets roses.

Et ça, ça me touche vraiment.

Parce que ce blog n’a jamais été qu’une histoire de sport. C’est une histoire de chemin. Avec ses virages, ses pauses, ses reprises, et ses détours inattendus. Alors merci d’être là pour cette nouvelle année… même si elle commence un peu en retard.