Bilan Sportif juin

https://www.lafilleauxbasketsroses.com/2018/07/bilan-sportif-juin.html

0 sorties vélo
2 séance de yoga
0 séances de renforcement 

15 séances de course à pied pour un total de 166.5km 
   *plus longue: 23.5km
   *distance moyenne 11km
   *vitesse moyenne 7km/h
   *dénivelé positif 3553m
 
1 dossard Oxy'trail (CR à venir)
Défi #lesbasketsrosesenjuin 166.5/175km objectif raté de peu mais un bon mois quand même
Défi 2018km en 2018: 955/2018 (47%)
une cinquantaine de kilomètres de retard sur l'objectif ça peut encore le faire!

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