Bilan sportif Août 2018
0 sorties vélo
6 séance de yoga
3 séances de renforcement
21 séances de course à pied pour un total de 189km
*plus longue: 23km
*distance moyenne 8.7km
*vitesse moyenne 8.8km/h
*dénivelé positif 3617m
2 dossards triathlon de Nevers et Foulées du Lavoir CR à retrouver dans "mes résultats" (à gauche de l'écran)
Défi #lesbasketsrosesenaoût 189/180km objectif rempli
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Et en image:
Bonne rentrée à tous!!
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